El uso de hierbas curativas es más antiguo que la propia medicina. Muchos de los componentes que contienen las medicinas modernas han sido obtenidos en gran medida de plantas, las cuales se han ganado el merecido título de plantas medicinales por sus propiedades curativas que han sido totalmente comprobadas.
Es así como se puede encontrar con más frecuencia conceptos tales como “medicina preventiva” y “autogestión de la salud”. Mantener una correcta alimentación, que sea consciente y responsable, es importante a la hora de tener un buen estado de salud. Para ello el uso de alimentos naturales y plantas medicinales es indispensable. La gran mayoría de estas son de fácil cultivo y no necesitan mucho espacio por lo cual se pueden tener perfectamente en casa. Algo muy importante es poder tenerlas cerca y a la mano para hacer uso de ellas.
«La tierra proporciona lo suficiente para satisfacer las necesidades de cada hombre, pero no la codicia de cada hombre» Mahatma Gandhi
En este último tiempo en un contexto de una pandemia, el mundo entero se dio cuenta la necesidad de tener un huerto en casa con hortalizas de consumo regular para ser usadas por la familia y por supuesto, de un espacio para las plantas medicinales que tienen muchas propiedades curativas.
Principalmente en las grandes ciudades donde debido al coronavirus ha existido confinamiento muchas personas descubrieron la gran ventaja que implica tener un huerto en casa ya que los alimentos o las plantas curativas están frescas y se tienen al alcance para ser utilizadas en cualquier momento además que es importante mantener una autosuficiencia alimentaria, sin tener que depender totalmente de los abastecimientos tradicionales.
Estudiantes de Fasinarm
Para incentivar su uso en las casas de nuestros estudiantes, en una de las clases virtuales se realizó una actividad con los alumnos de séptimo año, en donde se los guió paso a paso para que ellos, con materiales fáciles de conseguir y que incluso muchas veces tenemos en casa, puedan sembrar plantas medicinales para tenerlas a su alcance en caso de necesitarlas o incluso usarlas de forma preventiva. Se les dio las recomendaciones necesarias para que ellos mantengan la planta viva; explicándoles que la planta es un ser vivo, que necesitaba agua y luz solar. En la actualidad las plantas están en buen estado y ellos han continuado regando cada una de sus plantas.
La experiencia se desarrolló con los estudiantes, atendiendo a las necesidades actuales mostrándoles; como ellos pueden hacer uso de estos productos que se obtienen en el hogar para aplicarlo en lo cotidiano, para su bienestar y mejorar en algo la salud en este momento de pandemia.
Si en cada hogar existiera un huerto y el consumo de hortalizas y plantas medicinales sembradas por sus propios consumidores y se convirtiera en algo habitual, muchas familias podrían solventar su demanda de alimentos saludables y al utilizar plantas y alimentos sembrados por ellos mismos garantizan la calidad de sus productos. Además, que el uso de las plantas medicinales como medicina preventiva favorecería en gran medida a su salud.
Lcda. Nancy Tuapanta
Docente 7mo año de Ed. Básica.